海马

来源:养老人人网  发布者:隐形人  发布时间:2021-05-24 13:33:47 浏览:
海马

别名:水马、虾姑、龙落子

功效: 增强记忆力   抗衰老  
适宜人群

一般人群均可食用海马。特别是对于神经衰弱人群。

禁忌人群

【孕妇】需要忌食。【阴虚火旺、性功能亢奋】的人不宜食用海马。

海马 营养价值

蛋白质

1.2 克

碳水化合物

2.1 克

46 毫克

8.6 毫克

0.9 毫克

海马百科
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