青椒淋汁皮蛋

来源:养老人人网  发布者:隐形人  发布时间:2021-05-23 13:33:50 浏览:
青椒淋汁皮蛋

别名:

功效: 泻热   醒酒   去大肠火   治泻痢   能散能敛  
适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜【阴虚火旺】者。

禁忌人群

【儿童,脾阳不足,寒湿下痢、心血管病,肝肾疾病】患者少食。

青椒淋汁皮蛋 所需材料

皮蛋

2个青椒

适量

小米辣

适量

薤白

适量

适量

香葱

适量

料洒

适量

香菜

青椒淋汁皮蛋 做法步骤详解

1先把脸对着食材(新出土的青椒选做辣椒,然后用火煮。选择干姜、大蒜、薤白和小米辣椒)。葱也是新出土的。

2个皮蛋,葱

3辣椒煮熟后,撕开放在一边备用

其余的材料切碎,放在一边备用

5皮蛋切好后,放在盘子里,在皮蛋上撒一点食材

6加入剩余的材料和青椒,加入所需的调味料,搅拌均匀

青椒淋汁皮蛋百科
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